Ihr Weg zu einem längeren, gesunden Leben beginnt hier.
Entdecken Sie mit unserem wissenschaftlich fundierten Longevity-Programm, wie Sie Ihr biologisches Alter senken und mehr Energie für das gewinnen, was Sie lieben.
Ihr Weg zu einem längeren, gesunden Leben beginnt hier.
Entdecken Sie mit unserem wissenschaftlich fundierten Longevity-Programm, wie Sie Ihr biologisches Alter senken und mehr Energie für das gewinnen, was Sie lieben.
Fühlen Sie sich manchmal älter, als Sie sind?
Müdigkeit, kleine Schmerzen, nachlassende Energie – das muss kein Schicksal sein. Die moderne Wissenschaft zeigt: Wir können den Alterungsprozess aktiv beeinflussen. Es geht nicht darum, ewig zu leben, sondern darum, die Jahre, die wir haben, gesund, fit und voller Lebensfreude zu verbringen. Das ist Longevity. Und wir im SAM Sports And More sind Ihr Partner auf diesem Weg.
Ein ganzheitlicher Ansatz für Ihre Gesundheit
Die 5 Säulen des Longevity-Programms
Bewegung & Muskeltraining
Gezieltes Krafttraining zur Aktivierung Ihrer "Jungbrunnen Hormone" (Myokine) und zum Schutz vor altersbedingtem Muskelabbau.
Ernährung & Stoffwechsel
Individuelle Ernährungsberatung, die auf Genuss statt Verzicht setzt und Ihre Zellen optimal versorgt.
Regeneration & Schlaf
Strategien für besseren Schlaf und effektives Stressmanagement - Die Basis für Ihre körperliche und geistige Erholung.
Mentale & Soziale Fitness
Impulse für ein fittes Gehirn und eine motivierende Gemeinschaft, die Sie auf Ihrem Weg unterstützt.
Prävention & Vorsorge
Aufbau gesunder Gewohnheiten und proaktive Maßnahmen, um Krankheiten vorzubeugen, bevor die entstehen.
Wo stehen Sie wirklich? Ihre kostenlose InBody Körperanalyse.
Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt – und einer ehrlichen Bestandsaufnahme. Mit unserer professionellen InBody-Körperanalyse machen wir Ihre Gesundheit messbar. In nur 60 Sekunden erfahren Sie präzise Werte über:
Ihre Muskel- und Fettmasse
Ihr biologisches Alter (im Vergleich zum chronologischen)
Den Anteil des gefährlichen Bauchfetts (Viszeralfett)
Ihren Wasserhaushalt und Zellgesundheit
Diese Analyse ist die Basis für Ihren individuellen Longevity-Plan. Sie ist für Sie völlig kostenlos und unverbindlich.
Ja, ich will meinen kostenlosen Beratungstermin!
Sichern Sie sich jetzt Ihren Termin für eine kostenlose, unverbindliche Beratung inkl. InBody-Körperanalyse. Ein Longevity-Experte aus unserem Team nimmt sich 30 Minuten Zeit für Sie.
Noch Fragen?
Hier sind die Antworten.
Ist das Programm auch für Anfänger geeignet?
Ja, absolut! Unsere Trainer erstellen einen individuellen Plan, der genau auf Ihr aktuelles Fitnesslevel zugeschnitten ist.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
Wir empfehlen 2-3 Trainingseinheiten pro Woche à 45-60 Minuten. Wir finden gemeinsam eine Lösung, die in Ihren Alltag passt.
Ist die Beratung wirklich kostenlos?
Ja, der erste Beratungstermin inklusive der InBody-Analyse ist für Sie zu 100% kostenlos und unverbindlich.
Was passiert nach dem Beratungstermin?
Nach dem Termin entscheiden Sie in aller Ruhe, ob Sie mit unserem 8-Wochen-Programm "LONGEVITY START" oder einer anderen Mitgliedschafts-Option bei uns durchstarten möchten.
Möchten Sie herausfinden,
wie wir Sie unterstützen können?
Sichern Sie sich jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch.
SAM Sports And More – Ihr Studio für Gesundheit, Fitness & Lebensfreude
Kontakt
Sternheimer Str. 4
66740 Saarlouis
Tel: 06831 / 89 06 333
www.sam-saarlouis.de
Öffnungszeiten
Montag - Freitag 6:00-22:00 Uhr
Samstag - Sonntag: 9:00-18:00 Uhr
